長夏過后如何去除體內的“暑濕”？

        魏玉香，東城中醫醫院主任醫師，曾任甘肅省康復醫院針灸科主任，第五批甘肅省名中醫學術傳承指導老師。從事臨床、教學、科研工作40余年，擅長運用中藥、針灸、火針、埋線、浮針等療法，治療因濕邪引發的多種疾病、帶狀皰疹后遺神經痛、中風偏癱、顱腦外傷后遺癥、周圍神經損傷、慢性疼痛等。
        北京剛剛經歷了今年的長夏，8月8日正式立秋。夏末秋初，積攢了一夏的暑濕依然在體內殘存，對于一些既往有基礎病的患者來說，濕氣會誘發或加重基礎病，這其中最常見的就是濕氣導致的關節疾病。
        魏玉香說，關節疾病很多與體內濕重有關。濕氣凝結在關節處，會導致頸肩腰腿疼痛。今年北京的夏天雨水充沛，外環境濕氣重，體內的濕氣難以發散，既往有頸肩腰腿痛的人群，病情會反復，癥狀會加重。體內濕氣越重，腰腿痛的程度就越嚴重。與單純的頸肩腰腿痛不同的是，體內濕氣重的人在頸肩腰腿痛的同時，還會有“沉重”感，表現為邁不開腿、腳步沉重、脖子沉重等。
        頸肩腰腿疼痛是老年人最常見的癥狀，對于一些關節病變十分嚴重的患者，可以通過手術進行治療；但絕大多數頸肩腰腿痛患者不需要進行手術治療，因此選擇合適的保守治療方法就特別重要?，F在常用的保守治療方法包括推拿、理療等。其實，中醫還有一種“一人一方”的藥炙療法，更適合體內濕氣重的關節疾病患者。
        魏玉香說，藥炙又稱為蛇炙，是一種來源于民間的傳統炙療。與患者在家里自我保健做的艾炙不同，藥炙需要根據不同的病癥進行辯證、根據辯證分析病因，有針對性地確立治療方法，訂制藥炙藥方。處方確定后，再將藥材研成細末，依據辯證，進行配穴組成穴區，在施炙時選用相應的穴區。治療時，醫生會在施炙的穴區控上生姜、蒜、蔥汁，然后均勻撒上施炙的藥末。在藥末上鋪設炙餅，炙餅上放絨艾，然后開始進行治療。
        藥炙治療是將炙法與藥物相結合，通過炙療使藥物經皮膚吸收與滲透，比起一般的外洗、外敷等，藥效更為充分；通過藥物歸經、引經，增強了炙療經絡傳感作用；局部滲透，直達病所，增強局部治療作用，更有利于臟腑陰陽恢復平衡。近年來，炙法特別受到市民的歡迎。魏玉香在臨床工作多年，她提醒說，炙法治療也有一些注意事項，比如在饑餓、過飽、過勞、醉酒、大怒大汗、大渴等情況下，不宜進行炙法治療；大血管處、私密處不適合進行炙法治療；妊娠期、高熱、昏迷、重度高血壓、腫瘤患者等不宜施炙。如果炙法是在面部進行治療，施炙物要厚，炙的時間要短，有溫度感即可。

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